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CHEEKY-tennis テニスのことや日々の生活のこと、思ったことなど楽しく書き留めていこう・・・

CHEEKY-tennis

CHEEKY
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サーブ


曇り空だった我が家ですが
高気圧におされて秋晴れの快晴になりましたキラキラ

すっかり元気になって
心配していた体重の増加も増えることなく何とかクリア急げ

今週は頑張って練習に行ってますフォアハンドg

月曜日の練習は、何もかもがうまくいかなくて
ガッカリしていたのですが、今日は大丈夫でした音符

少し前に、神のコーチから
 『サーブのトスはもっと前で上げて』
 『胸から前に出るように』
 『上から叩いて打つ』 と
言われていたので、その練習をしていたのですが
なかなかうまく行かずに
自分のサーブもどんなんだったか忘れてしまって
サーブがめちゃくちゃになってしまってましたやっちゃったぁ
月曜日に、トスの上げ方にも慣れてきて
2~3球だけいいのが当たってたので
今日はどうかと思って、ワクワク上昇ヒヤヒヤ下降してましたが
多分3年間のテニス人生の中で最高のサーブだったでしょう、
バッチリ打てるようになってました~~~ハート
何度打ってもいい感触目がハート
これはまぐれじゃない目がハート目がハート
嬉しくって調子にのっていっぱい打ってたら手首が疲れちゃったまいったぁ

ストロークも安定してたので
楽しいゲームができました音符音符音符



昨日『報道ステーション』の伊達さんの特集を見ましたテレビ
やっぱ伊達さんすごいビックリマーク
相手の目の動きまで見てるとあそこまで予測ができるんですねびっくり
私は目が悪いので相手の目どころか
表情も見えないし、ボールを追うので精一杯テニスボール急げ
テニスボールがやたら目立つ色で助かりました冷や汗

目の動きは無理だとしても、せめて相手の動きは見れるように
もっともっと集中しないとダメですね。
改めてプロのプレーヤーの精神力は並大抵じゃないことを
思い知らされました。



テニス | 投稿者 CHEEKY 19:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

マイペース


昨日に続き、今日も涼しくて過ごしやすかったです音符
今朝は寒さで目が覚めたくらい、寒かったですびっくり
何だか気温の流れが極端だな~悩んじゃう

コートに出た頃には暑くなってきましたが
本当にマシになりました拍手

今日はボレーが快調筋肉
反応が早くなったような気がします。
それと、相手の構えを見て大体の予測ができるように
なったことが大きなポイントだと思いました。
あっ、予測ができるようになったから反応が早くなったんですね冷や汗
ボーっとつっ立て相手が打ってから反応してたんじゃあ
ラケットに当てるのがやっと。
ある程度予測が出来れば体制が作り易いので
反応よく動けるんですね~キラキラ

私は頑固なので、誰かに言われるよりも
こうやって自分で体感して実感して納得して身にしみこむタイプ。
なので、今日みたいに実感できた時はすごく嬉しいです音符
きっと教えて下さる方にとっては
教えがいのないタイプなんだと思います冷や汗
鈍感なので、気付くのが遅くて
成長するのも人より時間がかかるけど
マイペースで頑張って行こうひよこ2


テニス | 投稿者 CHEEKY 19:32 | コメント(2)| トラックバック(0)

説得開始!


今日も練習に行ってきましたコート
ママがテニスの日は
子供達に課題を与えて、それが終わったら
DSをしてもよいというのが日課になりました。
ボクちゃんも、ちゃんとおとなしくお勉強をしている様子。
DSのために必死で頑張ってるみたいですナイス!

今日は一通りの練習を終え、ベンチに戻ると師匠が来ていた。
私の顔を見て、一言 「ゲーム」。
「ゲームするぞ!行くぞ!」 の意味です冷や汗

ゲームをするのは久しぶりキラキラ
相手がベテランさんの時は非常に緊張するんですが
今日はそれよりゲームができることの嬉しさの方が上上

結果は 1-6
でも楽しかったのでいいんです音符

今日は初めてNEWラケット黒でゲームをしたのですが
ガットが新しいせいか、よく入るしいいトコ飛んでくれるので
思いきり振れましたフォアハンドg

天気は曇り気味だったので疲れもずいぶんマシにっこり
と~っても楽しかったのですハート

本日気が付いたことが一つピカ
去年の夏に買った、夏用のウエアウィメンズウェア
上も下もブカブカびっくり
ズボンは、練習の時にポケットにボールを入れるので
大き目の方がいいのでこれでいいとして
上はちょっとこれじゃあヘンビックリマーク
ここ半年でものすごく体重が落ちたもんな~困った 内心目がハート
またウエア買ったら絶対 「またぁ?」 と言われるに違いないビミョー

今晩から説得開始だイシシ


テニス | 投稿者 CHEEKY 19:01 | コメント(2)| トラックバック(0)

中毒だ


今日もコートに行ってきましたコート

ホントに気を失いそうになるこの暑さしずく
じゃあ練習に行かなければいいだけの話なのに
苦しくなるのは解ってるのに、どうしても行きたいフォアハンドg
軽く中毒症状冷や汗



ちょっと遅くなりましたが
先日、ル・クルーゼのお鍋で 牛すじカレー を作りました音符
「牛すじをすご~く煮込んでカレー作ったら美味しいよ」 って
友達から聞いたので、これはル・クルーゼの出番だビックリマーク

いっぱい入れたタマネギがなくなっちゃうぐらい
かな~り煮込んでみました。

完成した牛すじカレーは
今まで食べたことの無いような最高の味に目がハート
カレー大好きっ子のパパは
「高い買い物したかいあった」と、大喜びしてましたキラキラ

ル・クルーゼ 最高ピース

テニス | 投稿者 CHEEKY 18:23 | コメント(4)| トラックバック(0)

8月


今日から8月だ~ひよこ2

私、8月の暑さを見くびっていました・・・

今日は子供達が登校日だったので、朝の間にテニスに行ってきましたコート
先週も行ったし、何も考えずフツーに行って
フツーに練習をしていましたフォアハンドg

いつものようにしてたつもりが・・・
途中で呼吸がおかしくなり、戻らなくなってきた汗
過呼吸になりかけてるビックリマーク
これ以上続けると、また倒れると思って休憩させてもらった。

さすが8月ともなると人体に及ぶ影響は大きいまいったぁ
日頃から外遊びで慣れてるはずのボクちゃんも
今日は1時間ほど遊んで 「頭が痛い」 と言って帰ってきた。
二人で保冷剤をタオルに巻いて頭に乗せてお昼寝ZZZZZZZZZ

外でテニスをされる方、外でお仕事をされる方
ホントにホントに暑さには気を付けて下さい炎


テニス | 投稿者 CHEEKY 22:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

満たされてきました♪

今日は予定通り、サークルに行けました(>▽<)b

●前日に買っておいた駄菓子を渡す
●AM10:00~AM11:00 アニメの再放送を見るテレビ
●AM11:00~AM11:40 DSをしてもよい○
 (いつもは30分だけど、10分サービス)

これで子供達は天国に違いないイシシ
案の定、大喜びでテニスに送り出してくれたピース
私の読みは的確だったキラキラ
テニスのゲームの時もこのくらい的確な読みができればやっちゃったぁ

ルンルンで、AM9:40に家を出て
コートに行く途中にある洗車場に寄って洗車機にかけ
AM10:00 コートに到着コート

あ~、久しぶりキラキラ」と、深呼吸。
すると友達に
久しぶりって、先週の金曜日にやって
 まだ一週間しか経ってないやん!
」 と言われた無言
まだ一週間しか経ってなかたっけクエスチョン・マーク
きっと子供と一日中一緒にいるので
一日がものすごく長く感じるんだ冷や汗

まぁ、久しぶりということで。
しかも今日はやっとNEWラケット黒を試すことができる目がハート急げ

急いで、いつものコートへ急げ
普通のフォア・バック
強打のフォア・バック
高い打点での強打のフォア


ん~ いい感じ~上昇上昇上昇

ほんの一瞬試し打ちさせてもらっただけなのに
今日いきなりこんな違和感なく使えるとは全く思ってなかったびっくり
しばらくは調整が必要だと思ってたので感動キラキラ
きっと、メインラケット橙と似てるんだろうハート

メインラケット橙は本当にすごくいいラケットだと思うので
これからもメインラケット橙と共に成長していけたらなと思う音符
午後からのゲームになった時に、
疲れが出ないように少し軽めのラケットが欲しかった。
軽いラケットがいいと言っても
メインラケット橙とあまりにも違和感があっては意味が無いので
NEWラケット黒は、まさに私の欲望を満たしてくれているハート

改めて今日、最高の二人ラケット橙ラケット黒に出会えた気持ちに満たされたキラキラ

もっと練習がしたくてたまらない目がハート
しかし、可愛い我が子達が待ってると思って
AM11:30にはコートを出た急げ

ただいま~音符
ゲームを楽しんでた二人は
ママ・・・もう帰って来たん無言

急いで帰ってきたのに、そんな残念そうにしないでしずく
しょせん私なんて、ニンテンドーDS以下の女よぷんぷん炎


テニス | 投稿者 CHEEKY 21:44 | コメント(2)| トラックバック(0)

体力ついたかも


今日は、小学校は終業式。
とうとう始まってしまいます・・・

というわけで、テニスはしばらくおあずけ悩んじゃう

今日は絶対行きたい日フォアハンドg
なのに朝から雨雨
「いや~~~~そりゃないぜ
「今日は絶対行きたいのビックリマーク
などと思っていると、急に外が明るくなった晴れ
よかった~、テニスに行ける音符
今年は、サークルの日は何とか雨が降らずにいてくれて
休みになることがほとんどありません。ラッキーだピース

コートに行ったはいいけど、雨上がりなので暑いしずくしずくしずく
まぁしょうがないか冷や汗
テニスができるだけで幸せハート

今日はストロークが好調上昇
サーブもまあまあ好調だったかな上昇
夏休み前に、いい感じのテニスができてホントによかったキラキラ
運がよければ、夏休みも午前中に1時間ほどいければいいかな。

今日は気付いた事が一つピカ
去年までは、夏場にテニスして帰ったらもうぐったりで
頭ガンガン、足はガクガクでダウン寸前だった下降
でも今年はまだ大丈夫上昇
頭はまだ本格的な暑さじゃないので大丈夫ですが
全然体が疲れてない目がハート
こうしてパソコンに向ってる元気もあるピース
確実に体力がついてきてるような気がする筋肉
20代ではボロボロだった体が、
ここへ来て信じられないような若返り(?)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

子供達はいつもより少し早めに帰ってきました。
でも宿題がないと言ってさっさと遊びに行ってしまった急げ
家で一人・・・
エアコンを入れようかどうか悩んだ悩んじゃう
一人なのにエアコン入れたらもっらいないかなぁ。
でも外は37度炎
(あまりに暑いので温度計を外に置いて計ってみました)
入れずに耐えてたらきっと倒れるまいったぁ
(家の中でも熱中症になるって言うし)
罪悪感と格闘した結果、入れることに。
朝から暑かったので、今日の晩御飯は 『冷麺』ナイフ&フォーク
よかった~、冷麺に決めといて目がハート

これからはもう上がる一方なので
おうちにいる方も、お仕事に出られてる方も
熱中症には充分気をつけて下さいね猫

テニス | 投稿者 CHEEKY 16:39 | コメント(2)| トラックバック(0)

ハードなテニス

今日はサークルのハードなテニスで頑張ってきました筋肉
予定があったので1時間だけフォアハンドg
やっぱりサークルのみんなハードだわ目がハート

少しアップをしてから
神のコーチの指導の下、試合形式の練習。
コーチがサーブを出してくれて、
受ける側は普通のポジションで
サーブ側は二人とも前衛での攻めの練習。
私は前衛が苦手なので必死で頑張りました。
動きに気を付けたり、スプリットを忘れないように
「決める!」って思ったボレーはオーバーすることが多いので
オーバーしないように落ち着こうと努力。
そしたら結構ミスは少なかったような・・・
ゲームの時もこの考える余裕が必要だビックリマーク

でも『攻め』の練習なので、
攻めるのが苦手な私はどうしても消極的しずく
後ろから 「こら~」という神のコーチの声が冷や汗
体力的にも精神的にも頑張ったのでかなりハードでした。

1時間でしたが、非常に勉強になりましたピース
やっぱり神のコーチはすごいキラキラキラキラキラキラ

テニス | 投稿者 CHEEKY 18:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

友達と


今日はサークルはお休みの日ですが
友達がテニスに誘ってくれたので、行ってきましたコート

みんな久しぶりにテニスをする人達なので
週に3回も練習してる私は恥ずかしいプレーはできませんどーしよー

みんなゆっくりペースだったので何とか大きな乱れもなく
落ち着いてプレーできましたナイス!
たまにはゆっくりテニスもいいな~音符
あんまりサークル以外の人のプレー姿を見ることがないので
今日は他のコートを興味津々で見てみた目がハート
みんなも楽しそ~音符

私は気が付いた・・・
サークルのみんなはハード過ぎだということに冷や汗
きっとみんな力が有り余ってるんだろう・・・
そんな環境でいつもテニスをしてるので、とても練習になりますフォアハンドg

明日もみんなのハードテニスに必死でついて行くのだ~筋肉

テニス | 投稿者 CHEEKY 20:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

久しぶりに爽快


ここんとこ、調子が悪いわけではないんだけど
練習はしっくりこない、ゲームではなかなか勝つこともなくフォアハンドg
かといって調子悪いな~ってほどでもなく・・・

今日は久しぶりに、練習でしっくり来て
ゲームも2つやって2つともWINピース

出れる時に出れて、決めるとこで決めて
すごく爽快な気持ちになりましたキラキラ
私のテニスって、ものすごい波があるな~上下上下
きっといつも一緒に練習してくれてる人達はやりにくいと思う冷や汗
でもみんな、こんな私でも気長に付き合ってくれるので
本当に有難いです。みんな大好き好きハート

今日も異常に汗をかいて
ものすごく体重が減ってる予感がしたので
帰って真っ先に体重計に乗ったらいつもより減ってた~ピース
テニスを始めて、健康になったし体重落ちてきたし
何より、すごくいいストレス解消ができているので
いいことばっかりだ~イシシ

テニス | 投稿者 CHEEKY 18:51 | コメント(4)| トラックバック(0)

とうとう終わった・・ウインブルドン


今日も暑かったですね晴れ
暑いのは辛いんですが、これだけ汗をかくと
帰って体重計に乗るのが楽しみキラキラ
すごく減ってるイシシ
でも、おやつを食べて、夜ご飯を食べると何故か元通りびっくり

夕べはウインブルドン最終日くすだまコートくすだま
10時からの放送だったので、頑張ってリアルタイムで観ることにテレビ
でもスタートも30分ほど遅れてたし
フェデラーナダルだからきとすごい試合になるに違いないビックリマーク
と思って、予約を2時間も延長した。
途中、雨で中断・・・
「もう無理!」と思って、予約もしてるし寝ることにZZZ
そして今朝、観たところまでスキップで飛ばして
観てないとこから観始めたハート
すぐ終わった傷心
2時間延長して余裕ぶっこいでたのに
想像を絶する試合だったのね(´;ω;`)
個人的にフェデラーの6連覇を期待してたのでとても残念下降
でも本当にナダルのプレーはすごかったビックリマーク
(途中までしか観てないけど冷や汗
二人に拍手拍手

ちょっと気が早いけど、来年のウインブルドンが楽しみです音符


テニス | 投稿者 CHEEKY 18:33 | コメント(4)| トラックバック(0)

ホンマに暑かった!


今日は練習に行くことができましたイシシ
雨の予報だったので今日の練習は諦めモードだったのですが
行けたのでよかったですフォアハンドg
気分はウインブルドンなので1週間ぶりにラケットが振れて幸せ~目がハート

しかしまぁ、今日のこの気温ったらびっくり
雨上がりだし、この温度だしこの湿度だし・・・
最強の暑さでしたやっちゃったぁ
練習も、この温度に体を慣らすことに気が取られて
やりたかった練習ができなくて残念下降
これからは暑さとの戦いになりそうですしずく
帰り、車の温度計を見ると 37度炎   
外の温度を現す温度計形なので、
コート周辺は確実に35度はあっただろう・・・真夏級ですしずくしずくしずく

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ウインブルドンもそろそろ終わりに近づいてきましたねコート
イバノビッチのいないウインブルドンを寂しく観戦しておりますテレビ
ウイリアムズ姉妹、恐ろしく強い叫び
私はウイリアムズ姉妹の対決を観るのは初めてなので
ひじょ~にワクワクしてますハート
どっちが勝つの~~~クエスチョン・マーク目がハートクエスチョン・マーク

男子の方は、フェデラvsサフィン が個人的にとっても楽しみ音符
フェデラーナダルもジュコビッチも応援してるけど
密かにサフィンのファンです照れちゃう
フェイスはもちろん素敵ですがあの短気でワイルディーな性格がたまらないハート

今日も頑張って徹夜ハートへへへハート


テニス | 投稿者 CHEEKY 20:16 | コメント(6)| トラックバック(0)

イバノビッチが・・・


2008年 ウインブルドンコート

イバノビッチが負けちゃった(´;ω;`)

いつものイバノビッチのプレーじゃなかったですね。
本人も悔しくてどうしようもない気持ちでいると思いますが
私もすごく辛いです・・・

今回の大会は波乱というか、
ジュコビッチもシャラポワも2回戦で負けちゃった汗
女子の方はどんな結果になるのかが予想つきませんね~。

気分はこんなにウインブルドン一色なのに
今日は予定があって練習に行けませんでした下降
水曜も予定があって行けないし、金曜日は雨の予報・・・
今週は練習に行けないかもしずく
ものすご~く、ラケットが振りたいですフォアハンドg

テニス | 投稿者 CHEEKY 18:53 | コメント(2)| トラックバック(0)

眠いです

ウインブルドンが始まってすご~く嬉しいんだけど・・・
眠くて眠くてたまらない汗

10時くらいに一度布団に入り、目覚ましで0:20分に起きて
見るんですが、結局途中でダウンしてしまって
朝に録画したやつを観ますテレビ
だったらリアルタイムで見ないで朝から見ればいいのにしずく
でも0:20分に観たいんですへへへ
今日も頑張るぞ筋肉急げ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ここ最近のちょっとした不安ですが
過去のブログを振り返り、ラケットが重く感じるのが
暑さのせいでないと分かったので
いろいろ考えてみたり、素振りをしてみたり・・・

あっ、テイクバックだピカ
前にもこんなことがあったな~冷や汗
テイクバックが小さくなってたので手打ちになってしまって
腕の疲れが早くなり、ラケットが重く感じてたのでしたしずく
何回同じことで悩んでるんだ、私はやっちゃったぁ

テイクバックに意識を置いて丁寧に練習してみたら
全然疲れもなく、最後までメイン相棒ラケット橙でプレーできましたピース
やっぱりメイン相棒がしっくりきますキラキラ

また同じ事で悩んでたら誰か声をかけて下さい
『CHEEKYさん、テイクバックだよ・・』って冷や汗

テニス | 投稿者 CHEEKY 20:25 | コメント(2)| トラックバック(0)

ちょこっと憂鬱です

今日は練習に行ってきましたフォアハンドg

やっぱりメイン相棒ラケット橙は重くて
30分もしたら振れないほど疲れてしまいますやっちゃったぁ
暑さで体力の消耗が早いのかと思ってたんですが
去年の今頃のブログを読み返してみると
すこぶる好調な様子・・・しずく
去年はメイン相棒ラケット橙しか持ってなかったので
これ一本で頑張ってました。
でも好調だったってことは暑さのせいではない冷や汗

とりあえず今日はサブ相棒ラケット青で頑張りましたが
軽いラケットで慣れてしまうのが不安で
あんまり使いたくないんだけど撃沈

あ~、何だか嫌な予感で胸がいっぱいはにわ

ブログって、こういうふうに過去を振り返れるのでいいですねハート

今晩からウインブルドンキラキラ
今年からは民放では放送されないって聞いてたんだけど
やってくれるみたいで、ホントに良かったです音符
NHKさん、ありがとうキラキラ

テニス | 投稿者 CHEEKY 18:44 | コメント(2)| トラックバック(0)

新しい相棒誕生


ガットを張り替えた相棒ラケット青を引っさげて練習に行ってきましたフォアハンドg

メインの相棒ラケット橙とは重さが全然違うので
多少の違和感ですごい空振りはありましたが
慣れればいけるかな冷や汗
これから暑い時期に助けてもらえる存在になりそうですハート

あ~、今日のあまりの暑さに体調が・・・
体が熱くてしんどい~汗
明日も朝から友達3家族で海に遊びに行くので
今日はさっさと寝ちゃいますZZZ
明日も暑いやろな~しずくしずくしずく

テニス | 投稿者 CHEEKY 18:27 | コメント(8)| トラックバック(0)

花金

今日は 花の金曜日キラキラ
そういえば昔、そんな番組やってたような・・・懐かしい

私にとってはホッとする日です。

一週間、子供達を無事に学校に通わせたという安堵感。
明日はゆっくり寝れるという余裕感。
明日は実家なので晩御飯を作らなくていいという開放感。


こんな感じなので、金曜日のテニスは格別ですスター
調子が良くても悪くても気分がのってるので楽しい音符音符
今日は調子が良かったので超楽しかったです音符音符音符
ボレー練習の私が球出し側の時、
普段はあんまり球出しが得意ではないし
返ってきたボールもうまく返せないことがしばしば下降
今日はフルスイングでパワー全開急げ
気持ちよく返せたし、ボレーの人も綺麗に返してくれたので
とっても爽快でした拍手
いつもこんなに練習が楽しかったらいいのにな冷や汗

最近は、調子が悪くても
これが原因だというのがある程度分かるので凹むのもマシです。
技術的なことは多少改善されます。
ただ、ゲームの時のメンタル的なところは
どうしようもありません汗
一度どつぼにはまるともう終わり怖~い
家では態度の大きい私ですが
テニスになるとすごく小心者になってしまうので
そのへんの気持ちの持ちようを何とかしたいです。

本日のゲームは、6-4○ 6-4○

ペアの方に助けられて
何とか勝利できたといったところです。
風が強くて、深く狙ったボールがことごとくオーバー×
環境の違いにも弱いので、その辺の弱点も何とかしなければ無言

今日は本当に楽しいテニスでしたラケット&ボール
その上、今日は女子バレーだし
ビール片手に一人で応援会だ~~~ビールメガホン旗

頑張れ、ニッポン旗旗旗

あっ、こないだの冷蔵庫。
今日はプレオープンだったんだけど、
テニスに行きたかったので開店に並ばず
テニスの帰りに寄ったら、ついさっき完売とのこと冷や汗
当たり前か・・・汗
また明日のグランドオープンに行ってみようナイス!


テニス | 投稿者 CHEEKY 19:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

充実

週間天気予報で今日は雨の予報だったので
練習は諦めていましたが、いい天気になりました晴れ
ラッキーキラキラと思いながらコートへ急げ

コートに着いて、練習しようと思ったら
普段は一緒に練習することのない、かなりお上手な方に
一緒に練習させてもらうことになりましたフォアハンドg
私は基本もなってないし、コントロールも定まってないし
上手な方と練習なんて恐れ多い・・・と恐縮してしまうタイプです。
ですが、せっかく声をかけていただいたので
その方の胸をかりるつもりで、おもいっきり練習させていただきましたピース
案の定、あっちこっちにボールが飛んで申し訳ない感じになりましたが
いい所に返してくれるので、こっちとしてはとても爽快に打てました音符
終わった時には、いろいろ指摘&アドバイスをして下さって
すごく有難かったですキラキラ

しばらく休憩をとってから
今度は違う方にゲームの流れ的なことについて教えていただきました。
前衛にいる時、前に詰める時のタイミング・下がるタイミング。
またそれはどういう意味を持つのか、どういう理由でそうするのか。
今までは、こういう流れの時は下がるとか詰めるとか
ただ意味を知らないままそうしてただけだったので
多分その方はそれを見ていて私が意味を分かっていないのを察知して
分かりやすく理解させてくれたんだと思います。
本当に頭のいい方なんだと思います。
それと、フォアハンドのフォームを少し直していただきました。
本当によく見ているな~と、尊敬しますキラキラ
この方はいつも的確にアドバイスして下さるし
適度に褒めてくれるので、ブルーになることなく
教えてもらった後はすごくいい感じになりますハート
神のようなコーチですキラキラ

朝からみっちり練習したので
昼からのゲームは 6-1 でしたハート
神のコーチに教わったことがうまく生かせてるのが実感できて
楽しくて楽しくてしかたありませんでした音符キラキラハートキラキラハート音符ハート

あ~、今日は本当に疲れましたワハハ
帰って体重計に乗ったら、いつもより減ってたのでラッキーピース
明日は健康診断に行こうと思ってるのでちょうどいいイシシキラキラ

テニス | 投稿者 CHEEKY 18:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

頭と体使いました


今日のコートは、ほどほどのお天気晴れ/曇り
蒸し暑い感じはありましたが、雲があったのでそれほど暑くなくナイス!

今日はゲームをたくさんしました音符
いつもは1ゲームしてかなりの体力と神経を使って疲れ、
2つ目の途中からかなり集中力がなくなり
途中からガタガタになって終わりのパターンなのですが
今日は頑張って3つスター

6-5  4-6  5-6

集中力はまぁまぁにっこり
負けたゲームの方が多いけど
内容的にそれほど落ち込むものではなかったので
楽しく帰って来れました音符

師匠と組ませていただいて、かなり体が強張ってたけど
頑張れた方ですワハハピース
いつも同じメンバー同士でプレーすることが多いので
今日のようにいろんなかたとゲームさせていただくのは
とっても勉強になります日記
普段のパターンではプレーできないので
頭でいろいろ考えさせられます。
いつものメンバー以外の人と組んでも同じようにプレーできる
ようにするのも大切ですよねビックリマーク

水曜日は雨の予報雨
次の練習は金曜日までおあずけ犬

今日はかなり頭と体を使いましたフォアハンドg
へとへとです冷や汗



テニス | 投稿者 CHEEKY 19:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

ボレー


私のボレーには大きく波があります下降上昇
調子のいい時はちゃんと入りますがダメな時はオーバーごめんなさい

今日はそんなに悪い方ではなかったのですが
上手な方に教えてもらい、球出ししてもらってたら
どんどんよくなるフォアハンドg

フォアの時は右足でしっかりボールの下に入るビックリマーク
ボールの下の方を当てるイメージでビックリマーク
インパクトでグッと力を入れるビックリマーク
アドバイスを入れながら球出ししてくれるので
みるみる良くなっていく感じ筋肉

テニスを始めた頃は
アドバイスすら何を言われてるか解らなかったのに
何を言われてるか解るようになっただけでも進歩キラキラ

連休に入るので、次までに忘れないで覚えてられるかな冷や汗

ホントに最近テニスが楽しいっす猫ピース

テニス | 投稿者 CHEEKY 16:50 | コメント(2)| トラックバック(0)

基本は大切


今日もテニスをするのにもってこいのお天気でした晴れ
気温も気持ちいいし、日差しもきつくないピース

先日痛めた手首が不安でしたが
軽いウォーミングアップから始めて何とか大丈夫そう。
そしてなかなか絶好調ピース
楽しく練習できました音符

途中、男の人とストローク練習をしていただいたのですが
男の人のボールを受けるとまた同じところに違和感がはにわ
先日痛めた時も男の人と練習してたので
もしかしたらハードなボールが原因だったのかも。
男性が相手ということで肩に力が入って
変に力を入れ過ぎたのだと思います困った
本格的に痛くならないうちに練習が終わったので
今日は大丈夫でした。

今日の練習ゲームは6-2で勝利くすだま
今日はストロークがいつもより安定してたこともあり
丁寧に打てたのでオーバーが少なかったように思います。
あと、コースを考えて打ったり、予測しながら動けたり
これもまたストロークが安定してたので
考える余裕があったのだと思います。

今日学習したことは
やはり基本のことがちゃんとできてれば
考えながら落ち着いてプレーができるということ。
=基本は大切キラキラ(当たり前ですね冷や汗
解ってはいるのですが改めて実感。

これからは、ストロークもボレーも
日頃の基本練習をしっかりやろうと思いましたフォアハンドg
(今さら・・・冷や汗


テニス | 投稿者 CHEEKY 19:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

いい感じだったのに

今日もいい天気晴れ
テニスをやってても、寒くもなく、極端に暑くなく音符

昨日、DVDの整理をしていたら
テニス雑誌の付録に付いていた神尾米さんのDVDが出てきたラケット赤
買った時に一度見たっきりだったので久しぶりに見てみると
当時はなんのこっちゃサッパリだったのが
今見るととっても参考になる目がハート
うんうんうなずきながらよ~く見て
早速今日のテニスで試してみたら・・・

な~るほどピカ
何かいい感じ音符ハートピースハートキラキラ音符ハートキラキラハート音符

この感じを体にたたき込んだらきっと進歩するだろうと思ってたのに
なんだか右手首が痛いはにわ
昨日からなんとな~く違和感があった。
本格的に痛くなってきました~~~撃沈急げ
ちょうどインパクトの時に激痛が走るので
まったく力が入らず、せっかくのいい感じを物にすることができない下
ボレーもいつになくいい感じだったのにやっちゃったぁ
しかし、左は大丈夫なので
なるべくバックに回って左の練習をしたので
バックはいい感じですフォアハンドg
早く治ってあの感じのフルスイングで練習したいですテニスボール急げ


テニス | 投稿者 CHEEKY 18:49 | コメント(2)| トラックバック(0)

大会

先日、大会に参加しましたコート
(このためにここ数日猛練習しました)

主にサークルの方達での楽しい大会です。
過去2回、この大会には出場したことがあるのですが
1回目はまだルールもままならない状態での参加四葉クローバー
2回目も前回に毛が生えた程度・・・
3回目の今回は、ある程度の年数も経ってるしルールもバッチリ。
「新人だから」 という言い訳はもう通用しない状況での参加。
自分の実力が試される時です困った

さすがに緊張してしまって、前の晩はほとんど眠れませんでした。
(パパのイビキが異常にうるさかったというのも原因ですが・・・)

ペアを組んでもらったのは、私より少し先輩の頼れる人キラキラ
普段もよく練習させてもらってるので気心が知れてますピース
ペアの人がお上手で、安心という気持ちがあったので
当日は前夜ほども緊張せずにプレーできましたフォアハンドg
ペアの方に安心を与えてもらったおかげで
何とか崩れることもなく、私にとっては好調な感じイシシ

結果は ベスト4キラキラくすだまキラキラ拍手キラキラ
私にしては上出来です筋肉

成績も嬉しいですが、これだけ一気にたくさんのゲームをしたことで
何かを学んだような実感を得たことが、すごく嬉しかったです音符

私は前衛がすごく苦手やっちゃったぁ
どう動いて、どう機能すべきなのかがサッパリ解らなくて
ただただオロオロしてるだけしずく
それが、こういう流れの時はこの辺に動くとか
どの辺にボレーしたら効果的とか、そういうのが何となく解ったようで
あんまりオロオロしなくなりましたナイス!

ただ、大会ではボレーのアウトがやたらと多かったので
そこはすごく反省撃沈

すごく疲れましたが、いっぱい収穫があったので我慢できます音符
普段は毒舌の師匠にも褒めてもらったし
3回目の大会はすごくいい思い出になりましたピース

テニス | 投稿者 CHEEKY 19:56 | コメント(4)| トラックバック(0)

3日間続けて

今日はサークルの練習フォアハンドg
降水確率は30となってましたが、どう見ても今にも降りそう雨

案の定、大雨・・・

降水確率30だったらほぼ降らないかと思ってたのにやっちゃったぁ
でも1時間ほどで上がったので練習再開ラケット橙

月曜日もサークル行ったし、昨日も友達とテニスしたし
今日も練習できたし、3日間続けてテニスができた目がハート
幸せ~キラキラ

今日はまあまあ調子が良くて、1つ目のゲームは勝てたのですが
2つ目のゲームの途中から調子の悪い時のパターンに
なっていくのが分かったエクスクラメーション・マーク
調子が悪い時は、サーブが浮いて入らなくなる。
このサーブになってくると何をやってもオーバーしてしまうしずく

「こりゃあかん!」 と思って、必死で自分に
「調子悪くないよ!気のせい気のせい」 と言い聞かせ
何とか最後までごまかしながらのり切って勝利くすだま
私って単純へへへ

テニス | 投稿者 CHEEKY 19:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

友達とテニス


今日はサークルの日ではないのですが
友達4人でコートを借りてテニスをしてきましたコート

上の子の時に知り合ったママ友達ハート
テニス仲間でもありますフォアハンドg
私はもう二人とも学校と幼稚園に出していたので自由でしたが
3人目の子が4月から入園した友達がいて
彼女がやっと自由な時間ができたということで
子供抜きでゆっくりテニスをしようということになり
テニス仲間での久しぶりのテニスになりました。

私はバカのようにテニスにのめり込んでますが
皆は久しぶりのテニスです。
でもさすがみんな若い頃にやってたのでうまいです拍手
私は3年近くテニスに熱中してるもんだから
「うまくなってるんやろな~」ってみんなに言われたのですが
やっとみんなに追いついたぐらいで
みんなの期待には答えられてなかったような冷や汗

しっかりしないと・・・しずくしずくしずく

昨日までは日焼けのことなど全く気にならなかったのに
今日はジリジリと焼けているのがわかるほどの暑さでした晴れ
明日からは日焼け対策もして行かなければ急げ

テニス | 投稿者 CHEEKY 19:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

貴重な40分


今日もおチビちゃんが早く帰ってくるので
40分ほどの練習になりましたフォアハンドg

昨日テニス雑誌を眺めていて気付いたことがありまして・・・
ジュコビッチのグリップの握り方ピカ
すごく厚いな~と思って
そういえば自分はどんな風に握ってるかなと
考えてみたら、すごくフラット。
どんなボールでもこの握り方・・・
これじゃあオーバーするよな~冷や汗

で、今日はグリップの握り方に意識して練習してみました。
少し前に師匠からスイングが遅いと指摘を受けたので
もっとスパッと早く振り切れるようにと合わせて意識して
思いっきりスイングフォアハンドg
初めはうまく当たらなくてネットしましたが
だんだんと当たるようになって、気持ちいいぐらいに
うまくラリーが続きましたスター

いや~、思いっきりのフルスイングで返せた時の快感キラキラ
久しぶりにこの感覚を味わいました目がハート

来週からは1年生も給食が始まるので
いっぱいいっぱい練習できますラケット橙
今日のこの貴重な40分で学んだことを
しっかり思い出しながら練習してきますピース
テニス | 投稿者 CHEEKY 18:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

新学期スタート


昨日は下の子供の入学式でしたチューリップ
卒園式の時もホッとしたのですが、
入学式が終わったら、今度はさらにホッとしました上
これで二人とも小学校に上がったので
学校の行事も少なくなって自由が利くようになりますピース