CHEEKY-tennis テニスのことや日々の生活のこと、思ったことなど楽しく書き留めていこう・・・

先日、伊達さんのブログで

自身のボレーをしているところの写真があった。


とても綺麗なフォームで

いいショットだったので、記憶に残った。



自分は、返すことに精いっぱいで

フォームには意識を置いてないな～と思い

今日の練習ではボレーの形を意識してやってみる

という課題を持ってやってみた。


一球一球、丁寧に

形を意識しながら返球した。


ただがむしゃらに

ラインから出ないように打つのではなく

一球一球意識して打つのはとてもいいことだと思いました。


次はこうしようとか

いろいろ考えることもできるし

とても為になりました



もっと落ち着いて練習ができるように

心がけていこうと思いました