CHEEKY-tennis テニスのことや日々の生活のこと、思ったことなど楽しく書き留めていこう・・・

すご～く久しぶりの更新となってしまいました


去年の10月からなので、約８ヶ月ぶり



最後の更新の時はまだ大丈夫だったみたいですが

その後、肩をやってしまって・・・

ずっと五十肩だと思っていたんですが

最近になって『腱板炎』 という怪我名があることを知り

多分そっちかなってことで

ただいま故障中


もう８ヶ月も肩痛い状態なので

スマッシュを打たないようにだけ気をつけて練習したたら

すっかりスマッシュが打てなくなりました

ま～元々得意じゃなかったからさほどの問題はありません


そんなこんなですが、この８カ月

すごく成長しましたよ


苦手だったフォアはちゃんと人並みに打てるようになったし

ゲームの流れもつかめるようになったし

動きもよくなりました


去年の夏の終わりくらいから

ジョギングを始めたので

ウエイトの方もずいぶん落ちたし

脚力がすごくつきました


おかげでテニスの方も

足腰の故障がすくなくなりました


相変わらず、楽しくテニスやってます





あっ、それから

なかなか肩が治らないので

ちょっとあつかいやすいラケットを昨日注文しました


もちろん、365さんで



早く届いてほしいな～




ますます楽しく練習できるかな





では、ちゃんと更新できるように頑張ります