2007年09月21日
ちょこっとご無沙汰
ここのところ、頭痛がひどくて
きっとパソコンのし過ぎやと思って
パソコンの前に座るのを控えてました。
そしてコンタクトの度数もきついようなので
度数を変更してもらったら、頭痛は解消
ちょっと疲れていたのかな・・・
頭痛が治って、今日はウキウキでテニスに行ってきました
先日、久々にガットを張り替えたので
そのせいか、とっても好調
嬉しくって、３ゲームもしてきました
練習の時に気が付いたのですが、
最近、『スライス』というものが打てるようになり
私のラケットちゃん
は特にスライスがよくかかるようですご～くよく曲がります
で、相手の人がすごく打ちにくそうだったので
これってすごく有効なんだ～って、やっと気付きました
これがまたゲームの時に大活躍で(＞▽＜)
ここ数週間は本当に進歩したな～
ここが頑張り時ですかね☆(*^-^*)
最近好調なだけに、また不調の波が来るのが恐い・・・
もうそろそろ来そうな予感
2007年09月12日
愛しのラケット
今日は幼稚園がお昼までなので
１時間ほど練習に行ってきました
今日も前回の事を頭に置いて
『集中』 と自分に言い聞かせながら頑張りました
ものすご～くボールと相手の動きをよく見て
テイクバックを早くして、慌てて振るのではなく余裕をもって振る
そのかいあってか、今日もなかなかのでき
ボレーも相手の動きをよく見ていたら早く動ける(＞▽＜)b
この調子この調子
去年の暮れからお付き合いいただいている
愛用のラケットちゃん
にも、やと馴染めてきたようです調子が出なくて、ラケットちゃんとの相性に悩んだ日もありましたが
最近は本当に愛着が出てきました
ラケットちゃん、ありがとうこれからも一緒に成長していこうね～
2007年09月10日
今日の練習
夏休みがあけて、飛び回っていましたが
今日からやっと普段の生活です
一週間ぶりにサークルに行って練習してきました
１時間半ほど、ストロークとボレーの練習をじっくりやりました
今日の目標は、ボールをよく見て早く動く
ボールが来てから 「あ～来た～」って動くのではなく
相手が打った瞬間にボールの向きを認識して動けるように
とにかく集中
今日はとっても涼しかったので集中もしやすくて
いつもよりは早くボールに追いつけたような気がしました
あと、いつも突っ込み過ぎて力が入ってしまっているので
極力軽いフットワークで、インパクトの時に力を入れるを
意識してみました。
自分の中ではまあまあできた方なので
練習が楽しくて楽しくてしかたなかったです
いつもは、反応が遅いから無駄にダッシュしたり
力が入り過ぎて無駄な体力を使っているので
練習はすごく疲れるんですが
今日の練習は、みっちりやったのに全然疲れることなくできました
そして午後からは、練習の成果が生かせたゲームが
出来たので、本当に大満足
しかし、チャンスボールをネットしてしまうという
ミスを連発してしまったので、そこはおおいに反省
まだゲームでは少し硬くなってるみたい・・・
ゲームで硬くなってしまうのは慣れてないからで
回数重ねるごとに慣れてくるよ・・
って先輩にアドバイスをいただいて少し気持ちが楽になりました
何事も経験が大切ですね
調子悪くても、投げやりにならず
一つ一つが自分の為になると思って
一生懸命頑張らねば
2007年09月06日
飛び回ってます
ようやく子供達の夏休みも終わって
ちょっとホッとしてます
テニスにショッピングにランチに毎日飛び回っております
早速、月曜日にサークルに行って練習してきました
久しぶりだったってことを言い訳にしてはいけないとは
思うのですが、打ち方が解らない
ボールとの距離がつかめない、力の入れどころが解らない
タイミングが難し～い
初めてラケットを握った日のことを思い出しました
また１からスタート状態・・・
全然上達しないよ～～～～
本当に運動神経ないんだから・・・(￣ε￣；)
機敏に動けるようにビリーでトレーニングしようかな
明日は母とランチに行く予定
もうしばらくは飛び回っていたいと思います