2011年08月03日
記録更新~
ダイエットを始めて15キロ減って
そこからなかなか体重が落ちなかったんですが
今日はいっきに500g記録更新しました~
それだけ暑くってハードだったってことですね
熱中症になったらタイヘンなので
水分いっぱい取ってても
これだけ体重が落ちるってことは
そうとう汗かいてるんでしょうね~
ラケットを変えてから約1ヶ月
ホントに今まであんなに苦労してたのは何だったんだろう
ってくらい面白いように打てるようになりました
やっぱラケットは、レベルに応じて変えるのがいいんですね~
今日は体重も落ちて
テニスもうまくいって
とってもいい一日でした
コメント
この記事へのコメントはありません。