2006年08月07日
体調管理
昨日は夕方からテニス仲間とテニスをしました。
４時の時点ではまだ暑かったけど、途中から風が出てきて
すごく涼しかった～♪
軽くストロークの練習をして、後は子供達に球出しして打たせて
あげてたので、ボレー特訓の成果はまた後日(*'ー'*)
そして今日・・・暑い
暑さのせいか、私の体調が悪かったのか
ちょっと動いただけで、めまいと吐き気・・・
目の前が白黒してきたので練習は１時間で終わりにしました
球出ししていただいてボレーの練習も少ししましたが
残念ながら土曜日の特訓の成果は出ませんでした(*T▽T*)
丁寧に教えていただいたのに、コーチ、ゴメンなさい
次は頑張ります
この時期のテニスは体調管理をちゃんとしとかないと
タイヘンなことになっちゃうので、皆さんも気をつけて
楽しんで下さいね～（ﾟ∇^*)⌒☆
あさってから下の子の幼稚園が本格的に夏休みに入るので
サークルの練習は今日を最後に9月までお休みします(´・ω・`)
これから子供を連れて図書館にいってきます
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