2011年08月31日
頑張れ!
夏休み中のテニスは
昼間に時間が変更されてレッスンがあるので
もともと強化クラスのみんなは昼間練習しています。
でも8月から強化クラスに上がったぼくちゃんは
いきなり昼間の長時間テニスはちょっと体調が心配なので
とりあえずこの夏は通常の夜に来て下さい ってことで
夏休み中は、ほぼコーチとマンツーマンでした。
結構ハードで、いろんなところが痛くなってきて
もうこの1ヶ月でバテバテの様子
今日も手にマメができて
痛くて泣きそうになりながらやってました・・・
今はつらいと思うけど
頑張れ、ぼくちゃん
こうゆうのを経て成長して行くんだ~
あっ、9月に初試合に出ることになりました
とりあえず、ルール覚えないとね
2011年08月22日
久々のテニス
お盆休みがあって
なかなかテニスに行けてませんでした・・・
背中の痛みが全くひく様子もないので
初めて、鍼治療を受けました。
そのおかげで、嘘のように痛みがなくなり
まだ少しコリのような軽い痛みはありますが
通常の生活とテニスはできるようになりました。
そして、右肩の腱板炎もほぼ完治して
さあ・・・
どこも痛くない状態でのテニスは何ヶ月ぶりでしょう
10ヶ月以上、痛みを耐える打ち方をしてきたので
普通の打ち方が分からない
思いっきり打ちたいけど
頭と体がバラバラ
せっかく痛みがなくなったのに
うまく打てなくて
痛みのある時の方が絶好調でした
これからはまたしばらくは
悩まされそうです。
でも、どこも痛くないというのは
ホントに素晴らしい~
早くちゃんと打てるようになりたいな
2011年08月12日
今日のテニス
今日もコートは暑かったです
暑くて、全く食欲が湧きません・・・
でも何か食べないと~ って思ってたら
今日は桃とスイカの差し入れがありました~
大好き
桃とスイカなら食べれる
あの暑い中で頂くフルーツは最高でした
テニスの方は、もうちょっと涼しくならないと
楽しくできないですね
でも今日はテンションマックス
明日からお盆休みなので
ん~、楽しみ
暑くて、全く食欲が湧きません・・・
でも何か食べないと~ って思ってたら
今日は桃とスイカの差し入れがありました~
大好き
桃とスイカなら食べれる
あの暑い中で頂くフルーツは最高でした
テニスの方は、もうちょっと涼しくならないと
楽しくできないですね
でも今日はテンションマックス
明日からお盆休みなので
ん~、楽しみ
2011年08月10日
今日のテニス
今日は自分のテニスのことを・・・
最近は、背中の痛みのおかげで忘れてましたが
数ヶ月前からの、五十肩?腱板炎?の痛みが薄れてきていて
2~3日前から、ほど痛みはなくなり
多分完治です
右肩が使えるようになったので
今日はいっぱい前に出て
今までできなかったことをいっぱい練習してきました。
前に出れるっていろんなことができておもしろかったです
でも今度は左の肩甲骨が痛いので
バックが全く打てません・・・
まあ結局ストレスの溜まるテニスになりました
去年の10月頃に痛めてから数ヶ月
いつになったらまともにテニスができるようになるのかな・・・
あ~、テニス大好き
最近は、背中の痛みのおかげで忘れてましたが
数ヶ月前からの、五十肩?腱板炎?の痛みが薄れてきていて
2~3日前から、ほど痛みはなくなり
多分完治です
右肩が使えるようになったので
今日はいっぱい前に出て
今までできなかったことをいっぱい練習してきました。
前に出れるっていろんなことができておもしろかったです
でも今度は左の肩甲骨が痛いので
バックが全く打てません・・・
まあ結局ストレスの溜まるテニスになりました
去年の10月頃に痛めてから数ヶ月
いつになったらまともにテニスができるようになるのかな・・・
あ~、テニス大好き
2011年08月08日
ぼくちゃんテニス
今日もぼくちゃんのテニスの見学してきました。
夏休み中なので、少し早めに練習に入らせてもらってるようで
私が見に行った終わりごろには
もう先週とはまったく違ってました
ホントに、子供は日々成長ですね
(母は日々老化に苦しんでいるというのに・・・)
ぼくちゃんの練習姿を久しぶりに見たおねえちゃんは
「かっこい~!」 って感動してました
普段は喧嘩ばかりなのに
この時は弟のことを少し見直したようです。
息子がテニスで上達している時に
母は、背中の痛みに苦しんでいます・・・
ずっと左首筋にひどい凝りがあったんですが
それが悪化してだんだんと位置が下がり
左肩甲骨と背骨の間辺りが激痛で
日常生活もできなくなってしまい
病院でもらった痛み止めが効いてるので
何とか生きてますが、結構困ってます
テニスの時は、ボールを拾う動きとバックが全くできません。
それより、車の運転も激痛なので
そこまでしてテニスに行く必要があるのか
あ~、早く治って
思いっきりテニスがしたい
2011年08月03日
ぼくちゃんテニス
今日はぼくちゃん
二度目の強化クラスでした
今日はパパさんが早く帰ってくる日なので
帰りにぼくちゃんを拾って帰ってきてもらったので
お迎えがてらの見学はできなかったけど
しんどかったけど楽しかった って
すごく元気に、ノリノリで帰ってきました
いきなり今までの倍以上の時間練習することになって
本人も不安だったみたいだけど
普段から私のジョギングにつきあってた成果か、
ハードなウォームアップにもちゃんとついていけてるようで
苦にはなってない様子。
ま~初めなので、コーチもゆるくはしてくれてるんだろうけど
これからどんどん厳しくなっても
ちゃんとついて行けるかな~・・・
2011年08月03日
記録更新~
ダイエットを始めて15キロ減って
そこからなかなか体重が落ちなかったんですが
今日はいっきに500g記録更新しました~
それだけ暑くってハードだったってことですね
熱中症になったらタイヘンなので
水分いっぱい取ってても
これだけ体重が落ちるってことは
そうとう汗かいてるんでしょうね~
ラケットを変えてから約1ヶ月
ホントに今まであんなに苦労してたのは何だったんだろう
ってくらい面白いように打てるようになりました
やっぱラケットは、レベルに応じて変えるのがいいんですね~
今日は体重も落ちて
テニスもうまくいって
とってもいい一日でした
2011年08月02日
一夜明けて
昨日、初めてのクラスで
かなりハードだったぼくちゃん・・・
肩も足も明日筋肉痛になりそう
って言ってたので
寝てる時に、足のマッサージしといてあげました
起きてる時だと、くすぐったいといって
じっとできないので、完全に寝入ってから
そして今朝。
いつもは6時には起きて遊んだりテレビ見たりしてるのに
自力では起きてきませんでした
習い事があったので8時に起こしに行きましたが
ほっといたらもっと寝てたと思います。
よっぽど疲れたんでしょう。
こんな時間まで起きてこないなんて初めてです。
「あ~、やっぱ肩痛いわ~
でも足は筋肉痛ならんかった」 だって(*´丱`)
そりゃそうでしょうよ・・・
夜な夜なマッサージしてあげたんだから☆(*^-^*)
男の子ってこうやって体ができていくんだな~(^ω^)
ガンバレ、ぼくちゃん
2011年08月01日
強化クラス初日
今日からぼくちゃん強化クラスでした
夕方5時くらいにバスに乗って出て行くので
夕飯を食べる時はぼくちゃんはいません・・・
おねえちゃんと二人の食卓になってしまいます。
今日は初日だったのですごく寂しかった~
行きはバスでお迎えにきてもらえるんですが
帰りが、合う時間のバスがないので
帰りだけ迎えに行きます
今日は初日なので
少しめにお迎えに行って見学してました
今までのジュニアクラスとは全く違うメニューだったようで
ぼくちゃんヘロヘロ・・・
まだ体も小さいし、これからだとは思うんですが
やっぱダメダメ
本気で頑張ってもらわないと
家に帰ってくるのが8時半頃・・・
こんな時間までご飯食べないでいることなんて普段はないので
かなりお腹が空いたみたいで
いつもよりいっぱいご飯食べてます
しっかり食べて体力つけてもらわないといけないので
私も夕飯作るのもっと頑張らないと