2008年08月01日
８月
今日から８月だ～
私、８月の暑さを見くびっていました・・・
今日は子供達が登校日だったので、朝の間にテニスに行ってきました
先週も行ったし、何も考えずフツーに行って
フツーに練習をしていました
いつものようにしてたつもりが・・・
途中で呼吸がおかしくなり、戻らなくなってきた
過呼吸になりかけてる
これ以上続けると、また倒れると思って休憩させてもらった。
さすが８月ともなると人体に及ぶ影響は大きい
日頃から外遊びで慣れてるはずのボクちゃんも
今日は１時間ほど遊んで 「頭が痛い」 と言って帰ってきた。
二人で保冷剤をタオルに巻いて頭に乗せてお昼寝
外でテニスをされる方、外でお仕事をされる方
ホントにホントに暑さには気を付けて下さい
