2007年03月07日
寒い!寒い!寒い!
今日はなんという寒さだったのでしょう


いつもなら少しアップしてたらすぐに暑くなって
上着を脱ぐ私ですが、今日は最後まで上着を脱げませんでした

寒さで体が硬くて足がうまく動かず、最悪な状態でした

こんな日はいくら練習してもアカンな~と思って
早めに帰ってきました

しかし、こんな最悪な状態の中でも
一つ、苦手なものを克服できたような気がしたのです(≧∪≦)
私はスマッシュというものができませんでした


スマッシュの練習をたくさんやらせていただいているうちに
「あっ、なんだこの感じ

腕がしっかり伸びた状態でヒットした時は
すごくいい音と共に相手コートに返る。
あと腕が伸びていると手首もちゃんと伸びている。
いつもはきっと手首がそっていてラケット面が上を向いた状態。
ラケット面が上向いてたらオーバーするのは当たり前の事・・・
でもそれがどうしても直らなくて、スマッシュ大嫌いになってました

ちょっとコツを掴んだかもしれないので
次回の練習ではスマッシュを頑張ってみようと思います
